ZEIT IST GOLD
Der Podcast für Deine Auszeit
Episoden Archiv
-
Episode 37 - Keine Panik bei Corona
In dieser 20 minütigen Episode spreche ich darüber, wie du dich in diesen Zeiten mehr mit dem Gefühl von Sicherheit und Gelassenheit verbinden kannst, als in Panik zu geraten. Ich gebe dir ein p...
-
Episode 36 - Die freie Welt des Onlinedatings
Hey Ladys,
heute erscheint eine wirklich besondere Episode in meinem Podcast!
Es geht um das spannende Thema "Onlinedating 40+"
Ich habe mir Milena eingeladen, welche ihre erst...
-
Episode 35 - Kreiere deine Zukunft 2020
Ich wünsche dir ein grandioses neues Jahr 2020!
Gedanken formen unsere Realität. Und das ist entscheidend für deine persönliche Entwicklung. Wenn du gern wissen möchtest, was dieses Jahr a...
-
Episode 34 - Entspannt durch den Advent
ZEIT FÜR DICH
Heute möchte ich dir Zeit schenken. In dieser besonderen Übung machen wir eine Mentaltechnik aus dem EFT (Emotional Freedom Technique), welche dir helfen kann, die Advents...
-
Episode 33 - Mental in Form mit EFT
Hallo Ihr Lieben,
heute möchte ich euch erzählen, wie ich mich auf eine große Augen-OP vorbereite und es schaffe, dass ich entspannt bleibe und voller Zuversicht bin.Mentale Stär...
-
Episode 32 - Lieblingsmensch
Hast du einen Lieblingsmenschen? Ist es manchmal trotzdem nicht so einfach zwischen euch? Wir alle haben unsere Muster und es gibt Gründe, warum wir immer wieder gleich reagieren, auch wenn wir ...
-
Episode 31 - Ab auf die Matte!
Hallo ihr Lieben,
sicher kennt ihr das auch... Der Wecker klingelt und ihr habt keinen Bock aufzustehen, geschweige denn euch auf eure Matte zu begeben? Lieber liegen bleiben und die Sno...
-
Episode 30 - Hormonyoga
Liebe Frau,
in dieser Episode erzähle ich dir, wie die Hormonyoga wirkt und was das Besondere an dieser Praxis ist.Wenn du unter dem Prämenstruellen Syndrom leidest oder in den W...
-
Episode 29 - Weibermeditation
Liebes Weib,
heute ist Frauentag und deshalb möchte ich dir eine Meditation schenken, die sich ganz deiner Weiblichkeit widmet. Hast du schon mal darüber nachgedacht, was es für dich bed...
-
Episode 28 - Gut drauf ins neue Jahr
Ihr Lieben,
ich wünsche euch ein wundervolles neues Jahr und ganz viel Lebensfreude und Gesundheit. Wir können viel dazu beitragen, gesund zu bleiben, zu werden und haben es selbst in der...