ZEIT IST GOLD
Der Podcast für Deine Auszeit
Episoden Archiv
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Episode 47 - Orgasmus-Glück
Namasté,
ich freue mich riesig, dir heute meine neue 10- teilige Serie über Tantra in meinem ZEIT IST GOLD Podcast vorzustellen.
Ich habe in den kommenden Monaten immer wieder i...
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Episode 46 - Radical Honesty
Radical Honesty mit Michael Kreuzwieser
Heute ist Michael bei mir zu Gast. Er ist zertifizierter Radical Honesty Trainer und arbeitet seit mehreren Jahren mit transformativen Gruppenproz...
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Episode 45 - Endlich ruhig einschlafen
Hallo ihr Lieben,
zum Jahresende habe ich etwas sehr entspanntes für euch. Vielleicht kennt ihr das ja auch, dass es manchmal gar nicht so leicht ist, ein- bzw. durchzuschlafen? Gerade we...
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Episode 44 - Die 8 - Neues Denken
Die 8 - Neues Denken
Die 8 ist nicht nur die Zahl der Unendlichkeit. Sie gibt uns auch die Möglichkeit sie in unsere mentalen Methoden als "Heil-Zahl" einzubinden. Die 8 hat etwas Magisc...
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Episode 43 - Hilfe bei Depression
Hallo ihr Lieben, in dieser Episode geht es um die Depression und ihre Ursachen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer es ist, in einer depressiven Phase wieder an das Gute zu glauben und w...
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Episode 42 - Die Tantrameditation
Hallo Ihr Lieben, in dieser schönen tantrischen Meditation atmen wir durch unsere 7 Chakren und wecken so unsere Lebensenergie.
Jedes unserer Chakren, welche auch Energiezentren genannt we...
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Episode 41 - Visionsreise
Die Visionsreise
In dieser wunderschönen Meditation nehme ich dich mit ans Meer & du kannst einen Blick in dein kommendes (also dieses neue Jahr) werfen. Es ist eine Möglichkeit dich...
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Episode 40 - Let´s talk about Tantra
Hey Ihr Lieben,
heute nehme ich euch mit auf meine Reise in die tantrische Welt! Ich habe vor kurzem ein Tantra-Seminar in Berlin besucht und möchte ein bisschen Licht ins Dunkel leuchte...
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Episode 39 - Wie Meditation bei Depression, Angst & Panik hilft
Hey Ihr Lieben,
heute habe ich Adrian Göldner in meinem Podcast "ZEIT IST GOLD" eingeladen. Er ist Gründer des Institutes für mentale Gesundheit, welches sich auf Meditation spezialisiert ...
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Episode 38 - Komm mit ans Meer
In dieser kurzen Meditation verreisen wir ans Meer. Die Medi passt für dich, wenn du dich in deinem Leben gerade überfordert fühlst und dich nach etwas mehr Leichtigkeit sehnst.
Durch posi...