ZEIT IST GOLD

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Der Podcast für Deine Auszeit

Episode 55 - Trennung verarbeiten

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Hey ihr Lieben, heute geht´s um das Thema TRENNUNG. Im Interview mit meinem Geschäftspartner Christian Weber erfährst du, wie er selbst mit seiner kürzlichen Trennung umgegangen ist und welche Methoden ihm geholfen haben, um Gefühle wie Schuld, Traurigkeit, Schmerz und Wut besser zu verarbeiten. Er selbst arbeitet mit der Methode nach Byron Kathie und hat sich durch seinen Trennungsschmerz damit begleitet. So konnte er schneller loslassen, was sich schlimm und nach Ohnmacht angefühlt hat.

Sicher macht das jeder von uns anders und erlebt die Trennung auch unterschiedlich. Manche kommen schnell durch diesen Prozess, andere brauchen mehrere Monate, manchmal Jahre. Da gibt es auch nicht das eine "Rezept" was für alle passt. Dennoch möchten wir dir in dieser Folge ein paar Dinge mitgeben, die dir in einer Trennungsphase helfen können, das es leichter für dich wird und du dich wieder schneller aufrappelst. Solltest du gerade mitten in einer Trennung stecken, hoffen wir, dass dir unsere Tipps etwas Leichtigkeit verschaffen.

Wenn du Fragen zu der Methodik von Byron Kathie oder andere Fragen zum Thema hast, dann kannst du uns gerne schreiben:

Christian Weber (JASA Potsdam): info@jasa-potsdam.de Anne Durmaz (WEIBERZEIT & SPIRIT TANTRA): info@weiberzeit.de

Wir wünschen dir eine gute Zeit, Anne & Christian


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Über diesen Podcast

Herzlich willkommen zu meinem ZEIT IST GOLD - Podcast, ich bin Anne. Ich bin Yoga- und Tantraseminarleiterin und Dipl. Systemischer Coach.

Gerne begleite ich Menschen in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen und helfe ihnen dabei, sich ihre Schattenthemen anzuschauen, diese zu transformieren und wieder ganz in ihre Selbstverantwortung zu kommen.

In meinem Podcast möchte ich dir Übungen zeigen, die du gut in deinen Alltag integrieren kannst, um dich zu entspannen und zu deiner inneren Mitte zu finden.

Außerdem habe ich immer mal wieder interessante Personen zu Gast, mit welchen ich über Themen wie persönliche Weiterentwicklung, Spiritualität und Themen spreche, die mich gerade bewegen.

Wenn dir eine Episode besonders gefällt, dann hinterlasse mir auch gern ein Kommentar:-)
Mit sonnigem Herzen
Anne

www.spirit-tantra.com
www.perspektivenwechsel.coach

von und mit Anne Durmaz

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