ZEIT IST GOLD

ZEIT IST GOLD

Der Podcast für Deine Auszeit

Episode 28 - Gut drauf ins neue Jahr

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Ihr Lieben,

ich wünsche euch ein wundervolles neues Jahr und ganz viel Lebensfreude und Gesundheit. Wir können viel dazu beitragen, gesund zu bleiben, zu werden und haben es selbst in der Hand uns Gutes zu tun!

Was du heute im Podcast erfährst

Vorerst erzähle ich kurz, wie es meiner Tochter mittlerweile geht, da das ja einige von euch verfolgt haben und ich immer wieder liebe emails mit wertvollen Tipps erhalte. Ganz herzlichen Dank dafür!

Dann gibt es heute 3 wichtige Tipps für alle, die den Winter nicht so mögen und vielleicht mit Stimmungstiefs zu tun haben.

Ich spreche über Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel wie Vit. D und unsere geliebte Auszeit, um Stress vorzubeugen.

Meine ganz persönliche Empfehlung (WERBUNG) für Nahrungsergänzungsmittel ist dieser Anbieter: https://innonature.eu/

Dort beziehe ich meine Mittel her und bin sehr zufrieden mit Qualität und Service.

Für alle Frauen, die unter PMS leiden, gibt es nun meinen "PMS Onlineworkshop bei Stimmungsschwankungen".

Termin: 24.01.2019 / 19:00 Uhr

Er ist kostenlos. Also melde dich an;.)

Video zum Workshop

Mehr erfahren

Alles liebe, Anne


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Über diesen Podcast

Herzlich willkommen zu meinem ZEIT IST GOLD - Podcast, dem Podcast für deine Auszeit.
Mein Name ist Anne Durmaz. Ich bin Hormon- und Tantrayogalehrerin und Dipl. Systemischer Coach.
Ich gebe Workshops und Healingsessions für Männer und Frauen, die wieder mehr in ihre Weiblichkeit/Männlichkeit kommen möchten und gebe Tantraseminare für Singles und Paare.

In meinem ZEIT IST GOLD - Podcast möchte ich dir Übungen & Meditationen zeigen, die du gut in deinen Alltag integrieren kannst, um dich zu entspannen und zu deiner inneren Mitte zu finden.

Außerdem habe ich immer mal wieder interessante Personen zu Gast, mit welchen ich über Themen wie persönliche Weiterentwicklung, Spiritualität, Sexualität und Themen spreche, die mich gerade bewegen.

Wenn dir eine Episode besonders gefällt, dann hinterlasse mir auch gern ein Kommentar:-)
Mit sonnigem Herzen
Anne

Hier findest du mich ebenfalls:
www.annedurmaz.com
www.spirit-tantra.com

von und mit Anne Durmaz

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